ゲットしてますか？

デイケアの朝MTでは、名前や気分体調、お弁当の注文のほかに
「一言テーマ」をみんな話しています。

季節の話題や、好きなことを聞いたり、毎月のふりかえりなど。
今日の一言テーマは、「最近気になるニュース」でした。

多くの人が、神奈川の障害者施設のニュースを挙げていて、
それぞれに出来事を受けとめたり、考えたりしているようです。

知的障害の当事者と家族で作る団体からのメッセージが、
ニュースでも取り上げられていますね。

… 不安に感じる人も たくさんいると思います。

そんなときは、身近な人に 不安な気持ちを 話しましょう。

みなさんの家族や友達、仕事の仲間、支援者は、きっと 話を聞いてくれます。

そして、いつもと同じように 毎日を過ごしましょう。

不安だからといって、生活のしかたを 変える必要は ありません。

一日いちにちを大事にしていくこと、ですね。


さて、ニュースといえば、さいきん流行ってるものがありますね。



ケアルームでの歩きスマホはあまり見かけませんが、
こつこつゲットしている人はいるみたいです。

まだ梅雨が明けたばかりですけれど、
秋になって、涼しくなるまでこのブームが続いていたら、
みんなでスマホ片手に、ウォーキングに出かけてみるのも楽しそうですね

向谷地さんの当事者研究

今日は向谷地さんが来る日でした。

早いもので講演会withべてるが終わって２週間。
その間にべてる祭りもありました。

今回のべてる祭りは、NHKのバリバラという番組とコラボしたそうです。
10月の放映だそうで、楽しみです。



今日の午前中は、講演会とべてる祭りの報告や情報交換と
共通のエッセンスである「物語」が話題となりました。



午後にはみんなからのテーマで当事者研究をしました。
自己病名を考えたり、ルミネーションについてだったり、
色んなテーマがありました。

語る事、相談する事、ドラマ化する事…
苦労を開かれた形にするのはとても大切だなと思いました。

今年も行われます！
当事者研究全国交流集会

今回の会場は大阪です。
いまや全国各地で当事者研究が行われているんですね。



ちなみにファーブラからは、４８人の幻聴さんを持つＡさんがエントリー予定です。
テーマは「幻聴さんコミュニケーション術」
Ａさんの幻聴さんは「死ね、死ね」幻聴さんでしたが、名前や生年月日など、コミュニケーションをとるうちに
優しい幻聴さんに変化しています。

今では幻聴さんはＡさんのよき理解者であり、最高のパートナーです。
Ａさんの幻聴さんコミュニケーション術が全国に広まり、幻聴さんで苦労している
方々が救われることを期待しています。

グループワークは楽しっ！！

ファーブラのプログラムの中では、グループワークがちょくちょく行われています

一人では気付かないことや忘れていることが出てきて
「あ～、そうそう！　それもあったよね～」

今日の、こころの健康プロジェクトでも・・・

ＷＲＡＰ：ラップ（元気回復行動プラン）の
「私の元気に役立つ道具箱」
のアイデアをグループワークに取り入れてみました



模造紙の中央に
「元気に役立つ道具箱」
その周りに
・私を元気にするもの
・私の元気（健康）に欠かせないもの
・こんなことをしていると自分らしくいられる
・これをやると元気になれる
そんな道具をどんどん書き加えていきます



今回は6名ずつ、2グループが出来ました

各グループで自由に書き込んだ後
他の人の書き込みに
自由にコメントや印や○をつけていきます

「私も同じ～！」
「それ、大事～！」
「食べ放題」に「○○がおススメー！」

道具箱の中の道具たちに、共感や関心の声がプラスされました







「元気に役立つ道具箱」の中の道具も増え

普段あまり話をしない仲間との交流も増え

ちょっと元気になりました

やっぱり
グループワークは楽しっ

ファーブラに日常が・・・

今日はケーキの会をやっています。

メニューはバナナとフルーツのパウンドケーキ。

リーダーのY君は

焼き上がり、みんなでワイワイしながら

カットしていると

「ケーキの会おもしれー！！」

ファーブラメンバーとして

馴染んでいくのが大変な時期もあったけど

楽しめてよかったね(*^_^*)




講演会から１週間がたち

ファーブラの日常がもどっています。

連休明けの今日

改めて講演会のDVDを見ながら

振り返ってみました。

やっぱり当事者研究いいですね～(*^_^*)

みんなで研究することで

つながりができる。

苦労した経験が生きる。

新たな自分を発見できる。

他にもたくさんいいことが・・・(o‘∀‘o)*:◦♪

会場に来ていただいた方とも

つながりができました。

ありがとうございました。

今後ともよろしくおねがいしますo(^▽^)o

久しぶりの更新です

講演会も大盛況に終わって、
だんだんと、デイケアも日常モードに戻りつつあります。



朝顔も、大きな葉っぱを広げて、つるを伸ばしています。
つぼみがつくのももうすぐでしょうか？



梅雨の季節ですが、晴れの日も多いですね。
みーちゃんもまぶしそうです。

今日は雨の一日となりそうです。
疲れをいやせる日になるといいですね

華蔵寺クリニック講演会 with べてる

華蔵寺クリニック講演会 with べてる
「弱さはつながるエネルギー」
―涙あり、笑いあり、途中退席あり―

日時：　7月9日（土） 10:00 ～ 16:00
会場：　伊勢崎市民プラザ
参加費：　1,000円 （要予約）


たくさんのお申し込みをいただき、ありがとうございます。
参加予約・お弁当の予約受付は6月末をもちまして、終了いたしました。

これから参加を希望される場合、予約なしの当日参加も可能です。
ご希望の方は、直接会場までお越しください。
ただし、満席の場合は参加をお断りする場合がございますので、ご了承ください。
（2016年7月1日 追記）


チラシのダウンロードはこちらから。（PDFファイル）
表面
裏面（申込用紙）


会場（伊勢崎市民プラザ）へのアクセス方法について

お薬勉強会

今週の火曜には、お薬勉強会がありました。



事前の皆さんからのアンケートを受けて
薬剤師さんに外部講師で来てもらいました。
とてもわかりやすく資料を作って説明してくれました。



睡眠や栄養素についても教えてもらい
中には専門的な質問もあったりして、
とても勉強になりました。

今度は夏にまたあるので、
薬剤師さんに聞いてみたいことがある方は
是非参加してみてくださいね。