心の健康ウォーキング ＆ クリスマス会のお知らせ

水曜日の午前中のプログラム「心の健康プロジェクト」では、
本格的な冬が来る前のこの季節、
外出してウォーキングを行っています。

波志江沼や、ラブリバー親水公園など、
近くの自然のある場所まで車で出かけて、
一緒に歩いたりおしゃべりしながら、外の空気を味わっています。




今日は小春日和で、歩くのにはもってこいの日でした！
華蔵寺公園へ出かけて、お散歩です。




今年は伊勢崎市のイルミネーションが、華蔵寺公園であるそうです。
公園のあちこちで、飾り付けがすすんでいました。




広場にも、フラミンゴの群れが現れてます。




紅葉もちょうどよいタイミングで、
足を止めては写真を撮るメンバーさんの姿もありました。

体力をつけるため、ダイエットのためなど、
参加する目的は人それぞれですけれど、
ふだんと違う場所で、一緒に時間をすごすのはいいものですね。


さて、クリスマス会のお知らせです。

日時：12月16日（土） 10:00～14:30
会場：華蔵寺クリニック　ケアルーム

「みんなでクリスマスメニューを考え、準備します。
軽音部の演奏やビンゴ、初めての宝探し…
ひと足早いクリスマスを楽しみます」


年末に向けて体調を整えて、
みんなでイベントを楽しみましょう！