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つっちーと「今年の夢を叶えるための取り組み」を考える

ファーブラ
01 /13 2017
今年始めのつっちーのSSTは
「今年の夢を叶えるための取り組み」でした

参加者それぞれに配布されたシートにそれぞれ書き込んでいきます

つっちー1

①2017年 叶えたい夢
②デイケア卒業までに叶えたい夢
③今の状況
④夢を叶えるための第一歩としてやりたいこと
⑤SSTで取り組みたい課題

FullSizeRender.jpg

更に
④、⑤を詳しく書き込んでいきます

新年を迎え、今年自分はどうなりたいのか。
目標を立て、
目標に向かって進んでいく方法を具体的に書き出してみる。
頭の中では考えているけれど、いざ実践となると何から手を付けていいのかわからない・・・。
私自身もそうだな・・・と思います

このシートを書き込んでいくことによって
考えもまとまりやすく
SSTでもテーマを出しやすいですね

SSTに参加するときに、シートを持って参加するといいですね

一つ課題をクリアしたら次の課題へ
クリアできなかったとしても、もう一度検討し直すこともOK

一歩一歩夢に向かってステップアップして行ける分かりやすいシステムです

皆さんはどんな夢や目標を掲げ
どんな課題に取り組んでいくのでしょうか?


お昼は・・・
この日、鏡開きでしたので、皆でお汁粉・お雑煮をいただきました

鏡開き


ファーブラ

群馬県伊勢崎市の心療内科・精神科 華蔵寺クリニックの精神科デイケアです。ファーブラとは、ラテン語で「物語」を意味しています。

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