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一歩を踏み出す、ということ。

ファーブラ
10 /27 2013
一昨日、幻聴妄想研究会では
「踏み出せない一歩」について相談テーマが出ました。


デイケアで出来ていることは、「リラックス出来ていて」のことであり、
また「社会」へ出て、となると勝手が違うようです。

「働けない」「学校へ行けない」その一歩が踏み出せない理由。

考えていくうちに、
「実はその一歩がとてつもなくツラいのでは?」という意見が出ました。

あるメンバーさんから
「それは一歩じゃなくて、一万歩だと思う」という意見が出て、
みんなで考えていきました。

そこから「これからできそうなこと」を挙げてもらいました。

一歩一歩を積み重ねていってのゴール。
小さなことからコツコツと。

実は出来てきていること。
出来そうなこと。

その先にある大きな一歩?よりも
着実に歩んでいるものがあるようです。

ファーブラ

群馬県伊勢崎市の心療内科・精神科 華蔵寺クリニックの精神科デイケアです。ファーブラとは、ラテン語で「物語」を意味しています。

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